施術後の生活のワンポイントアドバイス

一つ目は、食生活について、血流のバランスという観点からアドバイスできることは、多種多様な食べ物をできるだけ摂取すること。なかでも体の内分泌腺の機能と密接に関係する適正な量のたんぱく質の摂取を心掛けることは重要です。また、カルシウム、リン、血糖にもはっきりとした影響を与える炭水化物の過剰摂取には特に気をつける必要があります。
タバコ、アルコールなどは生命力を減退させる要因となり、血流を乱すものの一つです。




二つ目は、日常生活において後頭下三角部（←イラスト参照）の過度な緊張にはできるだけ注意すること、感情的な緊張が直接影響をあたえる部位です。この部位の筋肉の収縮は、脳への血行を阻害するだけでなく、異常な神経の活動を発生させる要因となります。



三つ目は、規則正しい睡眠を心掛けること。特に体温の低くなる深夜から早朝の時間帯は十分な睡眠が必要です。

以上の３つのポイントはどの患者さんにも有益な情報になることと思います。